SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] wplywa na flore bakteryjna jelit juz samo w sobie jest dyskwalifikacja do przewleklego stosowania. Tak jak wspomniałeś. Na wstępie powiem, że lekarzem nie jestem, ale nie oznacza to że nie mam pojęcia w tym temacie. Nierzadko lekarze źle diagnozują chorobę, a sam sposób leczenia również pozostawia wiele do życzenie ale odpuśćmy ten temat. IPP [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-07 07:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kultury 5 Organem administracji samorządowej w powiecie jest Starosta 6 Zasada praworządności jako jedna z zasad ogólnych kodeksu postępowania administracyjnego oznacza praworządność jest podstawową zasadą państwa i oznacza metodę sprawowania władzy, na podstawie i w granicach prawa. Oznacza to, że wszystkie organy władzy publicznej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] {Komentarz: Brak sił, znowu coś kombinuję przy pozycji i mam wrażenie ze znowu robie zle. Jakoś poszło, ale cięzko. Podciąganie na drążku nachwytem szeroko (zapis x(a+b) oznacza "a" powtórzeń wykonanych samodzielnie i "b" negatywów) CCx(2+4) CCx(2+4) CCx(2+4) CCx(1+4) {Komentarz: Lipa. Wiosłowanie sztangą nachwytem 67,5x10 [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaraz po oderwaniu sztangi od podłogi. Nie wiem, chyba obniżę ciężar całkowicie i nauczę się techniki raz a dobrze Podciąganie na drążku nachwytem szeroko (zapis x(a+b) oznacza "a" powtórzeń wykonanych samodzielnie i "b" negatywów) CCx(3+3) CCx(3+3) CCx(2,5+3) CCx(2+4) {Komentarz: Git, choć ciężko, ale jest lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 15:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. PROSTOWANIE NOG : 75kg (+ 2,5kg) 8. LYDKI B siedząc : 144,5kg (+ 2,5kg) 8. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków : 16,25kg (+ 0) 9. BRZUCH 3 serie na maksa - oznacza luzik . - oznacza spoko daję radę . - oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. - oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresię zgodnie z planem. - oznacza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2,5kg) 7. PROSTOWANIE NOG : 91kg (+ 2kg) 8. LYDKI B : 157,5kg (+ 2,5kg) 8. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków : 22,5kg (+ 0kg) 9. BRZUCH 3 serie na maksa - oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . - oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. - oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresię zgodnie z planem. - oznacza że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 17:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (+ 2,5kg) 7. PROSTOWANIE NOG : 93kg (+ 2kg) 8. LYDKI B : 160kg (+ 2,5kg) 8. PRZEDRAMIONA B siedząc uginanie nadgarstków : 23,5kg (+ 1kg) 9. BRZUCH 3 serie na maksa. - oznacza luzik . -oznacza spoko daję radę . - oznacza rozczarowanie i zaskoczenie. - oznacza że poszło tragicznie ale wykonano progresię zgodnie z planem. - oznacza że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz pracowac klatka. Oznacza to ze ruch rozpoczynasz i wykonujesz poprzez mocne scisniecie miesni piersiowych. Musisz sie tego wyuczyc. Jakakolwiek forma pchania rekoma - oznacza wielka prace tricepsow - a to konczy sie wlasnie tym na co sie skarzysz. Spiecie klatki -> strzal. Zero pchania. Spinasz i sztangielki same maja leciec do gory [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ukladu i wyciag nie bedzie sie wznosil. Tu nie trzeba za duzo myslec, podstawa fizyki klasycznej - szkola srednia. To ze ja mam sympatyczny glos przez telefon, nie oznacza ze mi sie wmowi dziecko, a oznacza ze jestem kulturalnym czlowiekiem. Dostalem druga instrucke do pythona i wniej z now jak byk sa prowadnice do linek by czerwona [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2008-07-07 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym napisał do gościa od andro kiedy będzie miał dostawę ;D WXN przy dawkowaniu jak należy, 30mg to pucha nawet na miesiąc nie styknie tylko 20 dni Dokładnie tak . Co za problem napisac . Sam zamawiam z tego portalu i to , ze w danym momencie nie ma aukcji nie oznacza , ze produktu brak ;-)

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 11:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miesiąc na MK ciągiem? Ja max 2 msc brałem bo już przestawałem czuć działanie To że nic nie czułeś wcale nie oznacza że środek przestał działać... A co ma cie wywalać z butów tak żebyś spać nie mógł?? Na mk obecnie zrobiłem życiowke ( forma to żadna ) ale przy 86 teraz mam w pasie 81 a po masie bez mk miałem 86/86 więc dla mnie daje rade.

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 16:23:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poprzez krótkie i częstsze impulsy będzie lepiej lokował węglowodany do mięśni niż do adipocytów komórek tłuszczowych zmieniając jednocześnie metabolizm tłuszczów. Nie oznacza to że można jeść bezkarnie tony syfu i słodyczy, obżerać się na noc do bólu i robić nadwyżki po 1000kcal Dziennie bo zawsze się tłuszcz odłoży może mniej niż bez mk [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-07 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucać nie będzie. Kwestia tego rad 140 w dawce 50mg. Jest określona ilość receptorów androgenowych, które selektywny ligand jakim jest rad może zająć w okresie 60-72h oznacza to, że więcej nie znaczy lepiej i powyżej 30mg nasila się skutki negatywne niewspółmiernie do anabolicznych, czyli nie skoczy bardziej już siła masa a co najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-24 10:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapiesz taka mocna retencje wody. Ilosc weglowodanow w diecie nie bedzie miala wplywu na poziom aldosteronu. Musisz tutaj uspokoic organizm odpowiednią iloscia sodu i potasu wlasnie. To, ze nie dostarczysz weglowdanow, glukozy, a tym smaym ograniczysz glikogen do wiazania wody, nie oznacza, ze organizm poradzil sobie z checia dalszej retencji

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-26 10:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Jak na moje problemy", oznacza dla mnie tyle co chuyowo :-P Ale będzie lepiej ;-) Co do suplementacji - duzo tego leci, nie wiem czy wszystko spamiętałem :-D 30 min przed śniadaniem 2 kaps GW, 2 tabs heparegen Do śniadania - 1 tab ursocam, 1 tab ALA, 1 tab probiotyk, 1 tab enzymy, 1 tam kompleks witamin, 1 tab wit. D3 +K2, 1 tab żelazo, 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 15:10:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze sportowcy, szczególnie osoby na dopingu powinny dawać przynajmniej 3G białka na kg w celu podniesienia bilansu azotowego. Wspominała, ze mocznik może być wyższy co nie oznacza, ze większe ilości białka nie zostaną spożytkowane na funkcje regeneracyjne (nie tylko mięśni). Jak to się ma dokładnie do MPS to kto wie, ale nabicie na tym będzie o [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 21:26:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] głowa w takich momentach niestety. Dodane wszędzie, no ale i zapas był zostawiony więc nic dziwnego. Pompa słaba, no i tu nic sobie nie wkręcałem, nabicie spadło. Co prawda sylwetka też się wyostrzyła, zaczęły nawet wychodzić kable na brzuchu, co u mnie oznacza już raczej dość niski bf. No ale nie zrekompensowało to braku tego nabicia, niestety.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-23 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] by zyskać pkt trzeba zrobić w tym przypadku 110 x 5(czyli + 10% większy ciężar na 5 powt) Inaczej nie da się tego policzyć-bo niewiele nam powie 100 x 7-trudno orzec,czy to oznacza także zaliczenie 105 x 5,110 x 5.... Nie bedziemy tego przecież uznaniowo zaliczać.... Co do l-sit -najlepiej byłoby tak zrobić,jak pisze drazekm ale,że zaliczyłem [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby mięśnie pleców na samym dole (miałam tam delikatne zakwasy po ostatnim treningu)..w sumie to bolą, to za dużo powiedziane chyba...po prostu je czuję...nie wiem, czy to oznacza, że źle coś robię, czy ok...mam trochę krzywy kręgosłup i może się prostuje :-) Nie ma maszyny do Uginania nóg leząc. Robilam na tej samej maszynie co prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężar np2/3/4kg , a w regresie co serie odejmujesz ciężar 4/3/2kg Czym się różni progres od regresu to wiem, ale skołowało mnie to 2 w 1 czyli progres/regres, chyba, że to oznacza, że sobie wybieram, że albo robię progres albo regres. Progres/ regres ==> odejmuję, ale jak już nie ma od czego odjąć to zwiększam ciężar w pierwszej serii ?? A jak [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)